El descanso del cerebro y el sueño

Como esquizofrénico paranoide y algún que otro apelativo más (todos los cuales podrían llamarse desequilibrio nervioso) , siempre me preocuparon las voces , su ausencia o presencia , qué decían . Emparanoyado . Pero , al menos a veces , me es mejor soñar. Despierto o dormido , pero soñar .

Decían unos científicos , que la persona necesita soñar para no enloquecer , que el cerebro necesita tal descanso y relajación para recuperarse y rehacerse , que el sueño es irrenunciable para la salud .

Si no me equivoco , sobre la mente que descansa , aparece un manto de sueños tan ciertamente como que la noche tráe día y el día noche .

Me había entrado la costumbre de intentar un silencio absoluto , pero me llevó más a la locura , que la humildad de reconocer que debo soñar mucho .

Un artículo al respecto : ¿Qué hace el cerebro mientras duerme? .

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